バックアップを作成する
重要なファイルとデータの最新のバックアップを必ず作成しておきます。
macOS Catalina をお使いの場合は、iTunes からサインアウトする手順は省いてください。


◎Webブラウザのパスワードを削除

◎クラウドアプリとの連携を切断

◎メールのアカウントを設定（インターネットアカウント）から削除

◎必要なファイルをポータブルHDDに移動


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macOS Mojave 以前で iTunes からサインアウトする
iTunes を開きます。コンピュータ画面の上部または iTunes ウインドウの上部にあるメニューバーから、「アカウント」>「認証」>「このコンピュータの認証を解除」の順に選択します。

Apple ID とパスワードの入力画面が表示されたら入力し、「認証を解除」をクリックします。

iTunes アカウントで使うコンピュータをすべて認証解除する方法など、iTunes を使ったコンピュータの認証解除について詳しくは、こちらの記事を参照してください。




iCloud からサインアウトする
Apple メニュー  >「システム環境設定」の順に選択し、「Apple ID」をクリックします。サイドパネルで「iCloud」を選択し、「Mac を探す」を無効にします。次に、サイドパネルで「概要」を選択し、「サインアウト」をクリックします。

macOS Mojave 以前をお使いの場合は、Apple メニュー  >「システム環境設定」の順に選択し、「iCloud」をクリックしてから「サインアウト」をクリックします。
iCloud データのコピーを Mac に残しておくかどうかを確認するダイアログが表示されます。この後の手順でハードドライブを再フォーマットするので、「コピーを残す」をクリックして先に進んでください。

iCloud からサインアウトした後も、iCloud のデータは、iCloud 上と、Apple ID でサインインしているほかのデバイスに残ります。
 


iMessage からサインアウトする
OS X Mountain Lion 以降をお使いの場合は、iMessage からサインアウトしてください。

メッセージ App で、「メッセージ」>「環境設定」の順に選択し、「iMessage」をクリックしてから「サインアウト」をクリックします。
 

ペアリングした Bluetooth デバイスをその後も使う場合はペアリングを解除しておく (オプション)
キーボード、マウス、トラックパッドなどの Bluetooth デバイスを Mac とペアリングしていて、これらのデバイスを今後も使う場合は、ペアリングを解除しておきます。この手順は必須ではありませんが、実行しておけば、コンピュータと Bluetooth デバイスの持ち主が変わった後でお互いが Bluetooth の通信範囲内に入ってしまっても、Mac で誤入力が起きる事態を防げます。

iMac、Mac mini、Mac Pro のペアリングを解除する場合は、USB など、有線で接続するタイプのキーボードやマウスをご用意の上、以下の手順を実行してください。

Bluetooth デバイスのペアリングを解除するには、Apple メニュー >「システム環境設定」の順に選択し、「Bluetooth」をクリックします。ペアリングを解除するデバイスの上にポインタを置いて、そのデバイス名の横に表示される削除 (x) ボタンをクリックします。確認のダイアログが表示されたら、「削除」をクリックします。


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終了させてから起動

cmd + R

日本語選択

ディスクユーティリティ

消去

おすすめの曲紹介・宇多田ヒカルさん編です！
等身大の女の子、女性のきもちがぎゅっとつまった曲が多いです。

歌詞もさることながら、耳に残るサウンドもさすが歌姫というところ。

ぜひお聞きください♪



真夏の通り雨



思い出たちが不意に私を
乱暴に掴んで離さない
愛してます  尚も深く
降り止まぬ  真夏の通り雨




初恋



人間なら誰しも
当たり前に恋をするものだと
ずっと思っていた　だけど

もしもあなたに出会わずにいたら
誰かにいつかこんな気持ちに
させられたとは思えない





Colors



オレンジ色の夕日を隣で見てるだけで
よかったのにな　口は災いの元
黒い服は死者に祈る時にだけ着るの




Stay Gold



変わりゆくのが　人の
こころの常だと言いますが
ねえダーリン　your soul
優しく輝きつづけるわ

大好きだから　ずっと
なんにも心配いらないわ
My darling   Stay gold
無邪気に笑ってくださいな　いつまでも






Automatic



It's automatic
抱きしめられると
君と Paradise にいるみたい
キラキラまぶしくて
(I don't know why)
目をつぶるとすぐ
I feel so good
It's automatic





Movin' on without you



あんな約束
もう忘れたよ
指輪も返すから
私のこころ返して





Addicted To You (Up-In-Heaven Mix)



会えない日の恋しさも
側にいる愛しさも
同じくらいクセになるんだ
キスより抱きしめて
いきなりやめないで
oh baby(oh baby)

だけどそれじゃ苦しくて
毎日会いたくて
この気持ちどうすればいいの
今おとなになりたくて
いきなりなれなくて
oh baby(oh baby)
君にaddictedかも